宮古島合宿。ウェイトトレーニングの様子が中西トレーナーから届きました。選手達は基礎体力づくりやストレッチを行う中、トピコーチもウォーミングアップ。お腹まわりが気になるようです。
5月13日トレーニング
選手達は真剣そのもの。
5月13日 ウォームアップ トピコーチ
お腹まわりが気になるトピコーチ。
5月13日 ウォームアップ「アスレティック・ムーブ」
トピコーチが器具を解説してくれました。
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